子育て
家族の時間割で
新年度を気持ちよく

もうすぐ進級・進学、次の一年のはじまり。新しい時間割や習い事のスタートなど、家族のライフサイクルにも少し変化が出る、そんな季節かもしれません。
さて、せっかくだったら新しいスケジュールに合わせて理想の過ごし方を見つめ直してみませんか?
ポイントは「おうち仕事を手分けすること」、そして「ご褒美の時間を大切にすること」。作ったスケジュール通りにいかないときは、無理せず見直しながら、理想の過ごし方に近づけていきましょう!
やらなければいけないのはどんなこと?
日々のタスクを棚おろし!
まずは日々やらなければいけないこと、そしてそれにかかる時間をリストアップしてきましょう。
コツは掃除や洗濯など、「できればやりたくないけど、やらなければいけないこと」ばかりにしないこと。
「こんなこともできたらいいな」「こんな時間も持ちたいな」というものもリストに加えると、前向きになれますよ♪

一週間をどう使う?スケジュール表に書き出そう!
一週間のどこかに、家族で過ごせるご褒美タイムを作ってみませんか?
たとえば「家族揃ってスイーツを食べる時間」、「いつもはママとしていることをパパとする時間」、「きょうだい一緒じゃなく、ひとりずつと過ごす時間」……。
いつもとは少し違う、そんなご褒美の時間があるだけで、一週間をもっと楽しく過ごせます。

【記事監修】
NPO法人ファザーリング・ジャパン関西(FJK)
2010年5月、NPO法人ファザーリング・ジャパンの関西支部として誕生。「『父親の子育てに高い価値』を生み出すこと」をミッションに、子育てに関する情報の発信やイベントの開催を行っています。
家族の時間割ができあがったら
「ファミリーステーション」
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リビングダイニングの一角に設けるデスクタイプの収納コーナー「ファミリーステーション」。家族みんなの共用パソコンや小物などを、いつでも使える状態でスタンバイしておくことができます。家族の時間割はもちろん、子どもたちが学校から持ち帰るプリントなど、家族の情報空間をまとめておけるのでお部屋もすっきり。リビング学習にもぴったりです。